.jpg)
AMINOKYSELINY
Aminokyseliny patří ke sportu a samozřejmě jsou součástí sportovní výživy. Nejčastěji do této kategorie patří esenciální aminokyseliny, neesenciální aminokyseliny, kyselina glutamová, alfa aminokyseliny, základní aminokyseliny, limitující aminokyselina, bcaa aminokyseliny, sirné aminokyseliny, komplexní aminokyseliny, přírodní aminokyseliny, aminokyseliny pro děti, bcaa tekuté, bcaa pro ženy, eaa aminokyseliny, beta aminokyseliny a mnoho dalších.
Nejprodávanější
Aminokyseliny jsou základním stavebním kamenem bílkovin a jsou velmi důležité v mnoha tělesných procesech jako je přenos nervových impulzů, produkce hormonů, regulace metabolismu nebo také to nejdůležitější a to je tvorba svalů.
#ShowMore#
Existuje zhruba 20 druhů aminokyselin, kdy některé dokáže tělo samo vyrobit a jiné musí být přijaty ve stravě. Aminokyseliny máme esenciální a neesenciální. Esenciální aminokyseliny jak jsme si již řekli musí být přijaty ve stravě jelikož si je nedokáže tělo samo vytvořit. Esenciální aminokyseliny zahrnují leucin, lyzín, valin, metionin, isoleucin, fenylalanin, tryptofan nebo také treonin. Aminokyseliny se velmi často používají jako doplněk stravy a podporují růst svalové hmoty a také regeneraci po cvičení. Aminokyseliny samozřejmě nemohou nahradit zdravou stravu a proto je nutné dodržovat rovnováhu mezi doplňky stravy a stravou samotnou.
Na našem blogu se také dozvíte co jsou aminokyseliny a na co jsou bcaa. Mezi sportovní výživu patří i anabolizéry a NO doplňky, energetické gely pro sportovce, energetické tyčinky, iontové nápoje, kreatin, ostatní sportovní výživa, proteinové doplňky, proteiny, sacharidy a gainery, spalovače tuků, stimulanty a energizéry a podobně.
Aminokyseliny jsou skvělý vánoční dárek pro sportovce, ale také dárek pro cestovatele pro zvýšení fyzické aktivity.