ENERGETICKÉ GELY PRO SPORTOVCE
Energetické gely pro sportovce jsou jsou sáčky s tekutým jídlem, které slouží k tomu, aby dodaly sportovcům energii při fyzické aktivitě. Energetické gely pro sportovce obsahují velké množství sacharidů, které nám velmi rychle doplní energii a občas obsahují i elektrolyty pro dostatečnou hydrataci. Energetické gely se nejčastěji používají při dlouhých závodech jakými jsou maratony, triatlony, cyklistické závody, kdy sportovci potřebují doplnit energii a obnovit glykogenové zásoby.
Každý sportovec má jiné potřeby a proto je nutné vyzkoušet různé značky energetických gelů, abyste zjistily co vám bude vyhovovat. Pokud využíváte jiné sportovní doplňky, tak je vhodné konzultovat s odbnorníkem případné používání energetických gelů, protože můžete mít zdravotní problémy a díky tomu se nedají energetické gely s ničím kombinovat.