.png){kind=logo}
Nová technika může pomoci lidem zapomenout na určité vzpomínky
Použití zvuku k vymazání vzpomínek
Podle nedávného výzkumu může přehrávání zvuků jednotlivcům během spánku pomoci zapomenout na určité vzpomínky. Výzkumníci z University of York učinili toto brzké zjištění, které by se podle autorů studie mohlo nakonec zdokonalit v metody, které pomohou snížit rušivé a traumatické vzpomínky.
Předchozí výzkum ukázal, že hraní „zvukových narážek“ během spánku může být použito k posílení určitých vzpomínek. Tato nejnovější studie nabízí první silný důkaz, že tento přístup může být také použit k pomoci jednotlivcům zapomenout.
První autor studie, Dr. Bardur Joensen, bývalý Ph.D. student na katedře psychologie, University of York, řekl: „Ačkoli je v této fázi stále velmi experimentální, výsledky naší studie zvyšují možnost, že můžeme zvýšit i snížit schopnost vybavit si specifické vzpomínky hraním zvukových narážek, když jedinec spí.
„Lidé, kteří zažili trauma, mohou trpět širokou škálou úzkostných příznaků kvůli jejich vzpomínkám na tyto události. I když je to ještě daleko, náš objev by mohl potenciálně vydláždit cestu k novým technikám pro oslabení těchto vzpomínek, které by mohly být použity spolu se stávajícími terapiemi.
29 jedinců se pro účely výzkumu naučilo spojení mezi překrývajícími se dvojicemi slov. Byli například instruováni, aby si zapamatovali slovní spojení „kladivo – kancelář“ a „kladivo – Cardi B“.
DOPORUČENÝ ČLÁNEK
MLHOVINA TARANTULE VYFOTOGRAFOVÁNA V NEVÍDANÝCH DETAILECH
Jednotlivci pak strávili další noc ve spánkové laboratoři na University of York. Když účastníci vstoupili do třetí fáze spánku, obecně známého jako hluboký nebo pomalý-vlnný spánek, studijní tým jemně zahrál slovo označující předmět (tj. kladivo), zatímco analyzoval jejich mozkové vlny.
Podle dřívějších studií jim zapamatování páru slov a poslech zvuku spojeného s tímto párem, když účastníci spali, pomohlo zapamatovat si fráze, když se druhý den ráno probudili. Tentokrát zjistili zvýšení paměti u jednoho páru, ale snížení paměti u druhého páru, když se dvojice slov překrývají. To naznačuje, že přehrávání souvisejících zvuků během spánku může způsobit selektivní zapomnění.
Podle vědců sehrál spánek zásadní roli v účincích, které ve své studii pozorovali.
Hlavní autor studie, Dr. Aidan Horner z katedry psychologie na University of York, řekl: „Vztah mezi spánkem a pamětí je fascinující. Víme, že spánek je kritický pro zpracování paměti a naše vzpomínky jsou obvykle lepší po období spánku. Přesné mechanismy, které hrají, zůstávají nejasné, ale během spánku se zdá, že důležitá spojení jsou posilována a nedůležitá jsou zahazována.
„Tento výzkum zvyšuje možnost, že by tento proces mohl být zmanipulován tak, že by spánek mohl být využit k oslabení bolestivých vzpomínek.
"Dalšími kroky našeho výzkumného týmu je zjistit, jak tyto podněty způsobují zapomínání, abychom mohli efekt zapnout a vypnout a zda můžeme použít stejnou techniku k oslabení existujících vzpomínek v reálném světě."
Zdroj: https://scitechdaily.com/
.png)
